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台大雲林分院復健部主治醫師梁蕙雯說,不想玩到這裡痠那裏痛,要讓身體肌肉傷害少一點,當你單手滑手機,另外一隻手千萬別閒著,玩手機不要隻手遮天,單手殺敵那只有大俠楊過,單手滑手機那就對身體太罪過。你愛用手機自拍,還是愛滑手機討拍,最後怎麼還得花錢拍拍,腰痠背痛去推拿,不如手機好好拿,因為跟打電腦還能抬頭挺胸相比,通常轉頭一滑起手機,馬上低聲下氣,頸部前屈角度比使用電腦時多彎了15度,肩頸壓力多了一倍,這時候你滑手機不是左左就是右右,而不是左右手開弓,那就更傷。
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台北市 / 綜合報導
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